Hapklare Liflafjes!
| Voedingswaarden per portie | |
| Calorieën | 839 kcal |
| Koolhydraten | 80 gram |
| Eiwitten | 54 gram |
| Vetten | 32 gram |
| Vezels | 9 gram |
De afgelopen weken heb ik weinig nieuwe recepten uitgeprobeerd. Wel een liflafje gemaakt van tortellini die we nog in huis hadden. Het is qua calorieën een flinke maaltijd, maar dat komt met name door de chorizo. Hier kan je natuurlijk mee variëren.
Lees verder “Tortellini met chorizo, gerookte kipfilet, ui en champignons”
De derde en de laatste van de Whip ’n Whey lijn die ik ga proberen. Er is ook nog een vierde smaak; Strawberry Cream, maar dat is een fruitige smaak en ik denk dat ik dat niet zo lekker vind.
Lees verder “Eiwitrepen – Whip ’n Whey Bar Cookies ’n Cream (Body & Fit)”
Deze week nog volop genoten van en met ons bezoek. Waarbij het zaterdag toch weer een verdrietig afscheid was bij Hato. Een plek waar blijdschap en verdriet altijd zullen worden afgewisseld.
Lees verder “Week 36 maandag 31 augustus – zondag 6 september”
| Voedingswaarden per portie | |
| Calorieën | 500 kcal |
| Koolhydraten | 43 gram |
| Eiwitten | 22 gram |
| Vetten | 26 gram |
| Vezels | 1 gram |
De McMuffin Bacon & Egg stond al een tijdje op het lijstje om een keer te gaan maken. Ik was vooral benieuwd hoe zo’n broodje nou precies gemaakt moet worden. Hiervoor McDonalds, Youtube en andere recepten websites geraadpleegd en uiteindelijk is het dit geworden. Ik heb al wel weer wat veranderingen die ik bij een volgende keer zou toevoegen.
Lees verder “McMuffin Bacon & Egg”
Nummer twee van drie in de Whip ’n Whey Proeverij. Double Chocolate. Dan gaat het denk ik om de binnen en buitenkant, beide chocoladesmaak.
Lees verder “Eiwitrepen – Whip ’n whey Bar – Double Chocolate (Body & Fit)”
Ik had weer het geluk dat er een paar eiwitrepen mee een koffer in konden vanuit Nederland. Drie verschillende smaken Whip ’n Whey. In Nederland bestelde ik deze ook af en toe bij de Body & Fit. Nu waren ze even snel gehaald bij de Etos.
Lees verder “Eiwitrepen – Whip ’n Whey Bar – Salted Caramel (Body & Fit)”
Onze keuze was gevallen op The Greenhouse om de laatste avond met ons bezoek door te brengen. Dit was vooral omdat het zich op een leuk plekje bevindt bij Mambo Beach en de menukaart echt énorm is, waardoor er voor ieder wat wils is. Inmiddels is ook de All-You-Can-Eat Sushi uitgeprobeerd bij ons tweede bezoek.
Lees verder “Recensie – The Greenhouse Mambo”
Oh, jongens! Het is weer even geleden, maar ik heb een nieuwe smaak gevonden binnen de suikervrije Zuko familie: Druif. Gelijk gekocht en een grote kan limonade van gemaakt.
Ik had wel verwacht dat het niet naar verse druiven zou smaken, maar het smaakt ook in de verste verte niet naar druivensap uit een pak. Waar smaakt het dan wel naar; vloeibare donkerrode winegum aangelengd in water.
Het smaakt heel chemisch en zoetig, het heeft meer iets snoeperig dan iets fruitigs en ik denk dat je er met gelatine hele snoep-achtige Jello van kan maken. (Misschien een idee)
Ik heb gelijk drie zakjes gekocht uit enthousiasme van de ontdekking van de nieuwe smaak. Ze komen wel op, maar het is niet echt een top smaak.
Oordeel: 5,8/10
Goede tijden, Corona tijden. Het beheerste aan het begin van de week weer onze hele dag en het heeft ons en het eiland weer een beetje in z’n greep. Elke dag zijn er weer persconferenties en we houden social media goed in de gaten. Iedereen vreest natuurlijk dat er weer strengere maatregelen komen die het leven weer compleet op z’n kop gaan zetten. Elke dat is weer afwachten over ‘hoe en wat’. Het is nu denk ik sowieso al een klap wederom voor het toerisme en de restaurants, omdat iedereen wordt verzocht elkaar niet op te zoeken. Tot op heden vallen de maatregelen gelukkig mee, maar het is helaas wel weer ‘anders.’
Lees verder “Week 35 – maandag 24 augustus – zondag 30 augustus”
| Voedingswaarden per portie | |
| Calorieën | 594 kcal |
| Koolhydraten | 38 gram |
| Eiwitten | 44 gram |
| Vetten | 28 gram |
| Vezels | 2 gram |
Philly Cheese Steak Sandwich, ooit in Amerika gegeten en bij toeval er aan gedacht om van Ribeye die nog over was van de barbecue een lunch te maken. Het bleek nog simpeler dan gedacht.
Lees verder “Philly Cheese Steak Sandwich”