Hapklare Liflafjes!
Oké, ik geef toe, ik heb deze chips alleen maar gekocht, omdat het plaatje er zo heerlijk, smerig, Amerikaans uitzag. Oh, en de prijs viel ook mee. Volgens mij kwam ik ze tegen bij de Vreugendhil.
Ik had geen mega grote verwachtingen, maar ik vind ze enorm lekker! Qua vorm en structuur zijn het van die Cheetos Chipito chips, alleen deze waren een stuk groter, meer smaak en net even dat pittige van een Jalapeño. Dus dikke aanrader!
Oordeel: 8,9/10
Weer terug bij af. Wat een ontzettende afwisselende, bijzondere en gekke maand is de maand Maart. De eerste drie weken hebben we, ondanks de iets striktere maatregelen ons nog enorm vermaakt en weer zulke mooie plekken ontdekt op Curaçao. We voelden het nadere onheil wel een beetje aankomen, maar je beseft het pas als het daadwerkelijk zo is. Waar ik op doel is weer de enorme exponentiële stijging van het aantal corona besmettingen op het eiland en ook het stijgende aantal ziekenhuis opnames. Waar er aan het begin van de maand nog geen vuiltje aan de lucht was, zitten we eind van de maand weer voor minimaal twee weken in lockdown en bevindt het ziekenhuis zich in een kritische fase. Net zoals precies een jaar geleden. Maargoed, laten we bij het begin beginnen.
Lees verder “Maart 2021”
| Voedingswaarden per portie | |
| Calorieën | 773 kcal |
| Koolhydraten | 60 gram |
| Eiwitten | 39 gram |
| Vetten | 40 gram |
| Vezels | 12 gram |
Ik wist niet precies hoe ik dit prutje moest noemen, maar het was een beetje Mexicaans georiënteerd en was wel eens lekker voor de afwisseling.
Lees verder “Gehakt en linzenschotel met nacho’s en guacamole”
| Voedingswaarden per portie | |
| Calorieën | 642 kcal |
| Koolhydraten | 58 gram |
| Eiwitten | 41 gram |
| Vetten | 23 gram |
| Vezels | 17 gram |
De mate van succes van dit recept hang vooral af van de smaak van de gemarineerde kip die je gebruik. Zoek dus in de supermarkt naar heerlijk gemarineerde kipdijfilet. Heel veel meer smaakmakers gebruikte ik namelijk niet.
Lees verder “Pasta met gemarineerde kip, prei en champignons”
| Voedingswaarden per portie | |
| Calorieën | 514 kcal |
| Koolhydraten | 56 gram |
| Eiwitten | 31 gram |
| Vetten | 16 gram |
| Vezels | 7 gram |
Op Instagram kom ik zoveel lekkere recepten tegen. Waaronder deze. Super simpel, de meeste ingrediënten of iets wat er op leek had ik al in huis en ik heb er zelf nog wat extra groente aan toegevoegd.
Lees verder “Gnocchi ovenschotel – Amy Sheppard”
| Voedingswaarden per portie | |
| Calorieën | 869 kcal |
| Koolhydraten | 69 gram |
| Eiwitten | 66 gram |
| Vetten | 36 gram |
| Vezels | 10 gram |
De weekendversie van aardappel, vlees en groente, maar dan toch op een wat verantwoorde manier met frietjes uit de airfryer en zelfgemaakte satésaus.
Lees verder “Kipsaté met frietjes en salade”
| Voedingswaarden per portie | |
| Calorieën | 604 kcal |
| Koolhydraten | 50 gram |
| Eiwitten | 31 gram |
| Vetten | 29 gram |
| Vezels | 9 gram |
Weer een simpele hap voor het weekend. De Airfryer is echt een uitkomst! Het ziet er misschien uit als een ‘cheat meal’, maar de macro’s zijn best prima!
Lees verder “Hamburger, aardappelschijfjes en koolsla”
Het plusje achter ‘Naturel’ trok mij aan. De verpakking gaf aan dat er een vleugje specerijen aan de chips was toegevoegd. Misschien geeft dat nét dat beetje extra aan de vaak saaie naturelchips.
Lees verder “Review – Croky Naturel+”
| Voedingswaarden per portie | |
| Calorieën | 674 kcal |
| Koolhydraten | 59 gram |
| Eiwitten | 64 gram |
| Vetten | 18 gram |
| Vezels | 9 gram |
Dit was nou echt zo’n typisch weekend maaltijdje. Geen zin om lang in de keuken te staan en ideaal om met dit bord voor de televisie te zitten. Sinds @healthysiem op instagram het over deze Airfryer friet, heb ik ‘m ook ontdekt en staat ‘ie regelmatig op het menu.
Lees verder “Varkenshaasje met champignons en frietjes”
| Voedingswaarden per portie | |
| Calorieën | 498 kcal |
| Koolhydraten | 60 gram |
| Eiwitten | 45 gram |
| Vetten | 8 gram |
| Vezels | 9 gram |
Nou, dit was me toch een partijtje onverwachts lekker! En zo simpel! Ik leer steeds beter zonder pakjes en zakjes koken en daar is dit ook weer een perfect voorbeeld van :). Een eiwit- en vezelrijk maaltje en gunstig in de calorietjes.
Lees verder “Noodles met gamba’s en groente”